一个国家的自然资源，主要有淡水、森林等可再生资源和矿产等不可再生资源两大类。我国自然资源具有明显的二重性特点，既有优势又有劣势。我国资源总量大，是世界资源大国，但因人口众多，又是世界人均占有量较低的资源小国；资源品种类型齐全，但不少资源质量不高，开发难度大，分布不均衡、不匹配，与生产力布局不协调。
矿产资源
矿产资源虽总量丰富，但人均占有量不足，仅为世界人均水平的58%。存在三个突出问题：一是支柱性矿产（如石油、天然气、富铁矿等）后备储量不足，储量较多的则是部分用量不大的矿产（如钨、锡、钼等）；二是小矿床多、大型特大型矿床少，支柱性矿产贫矿和难选冶矿多，富矿少，开采利用难度很大；三是资源分布与生产力布局不匹配。未来20-30年内我国矿产品的需求量将大幅度增加，而大宗矿产储量的增长速度远远低于矿产消耗增长的速度。据预测，2010年我国45种主要矿产品中，关系国计民生的大宗矿产将难以保证需求。
土地资源
我国土地资源的特点是“一多三少”，即总量多，人均耕地少，高质量的耕地少，可开发后备资源少。虽然我国现有土地面积居世界第三位，人均仅及世界人均1/3；耕地面积列世界第二位，人均排在世界第六十七位。在这有限的耕地中，缺乏水源保证、干旱退化、水土流失、污染严重的耕地占了相当大的比例。后备资源2亿亩，其中可开垦成耕地的仅1.2亿亩。
在我国，由1949年到2001年，人均耕地减少了53%。北京、广东、福建等省(市)以及相当一部分县（市）人均占有耕地400平方米以下，已低于国际上规定的534 平方米的警戒线。据调查，我国现有可利用荒地资源约1.25亿公顷，包括宜林荒地7600万公顷和宜农荒地3500万公顷，人均只有0.06公顷和0.03公顷，其中我国的宜农荒地还不足世界宜农荒地的2%，而且它们大部分分布在边远山区，土地贫瘠，开发利用难度较大。近几年，我国荒地资源也随着耕地资源骤减而呈现减少趋势。
森林资源
目前我国森林面积和林木蓄积量分别为1.34亿公顷和101亿立方米，在世界上排第六位，但人均量分别为0.12公顷和9平方米，仅及世界人均值的1/6和1/8。森林覆盖率虽已达13.9%，但也仅为世界平均值的一半，在世界上排名百位之后。在如此情况下我国森林砍伐却并没有因此而减缓，过量采伐、乱砍滥伐、毁林开荒等，正日益使我国仅有的一点森林遭受前所未有的破坏，使多种以森林为栖息地的动物濒临灭顶之灾。
淡水资源
淡水资源储备是指储存于地表和地下的可利用水量。据统计，我国水资源总量每年28000亿立方米，其中河川径流量27000亿立方米，在世界上排名第六位。地下水资源量8200亿立方米，占水资源量的30%左右。我国水资源总量并不少，但由于人多地广，人均占有量很少。
我国水资源量分布不均，南多北少，长江及以南地区水资源约占4/5，广大北方地区只占总量的1/5；我国的降水受季风影响，冬少夏多，夏季降雨占全年降水量的60%-80%，并且多水年和少水年连续出现，因此水量的季节和年际变化大。
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